Welcher Begleiter passt zu dir?

Wähle, was gerade auf dich zutrifft

• Ich fühle mich oft nicht gut genug, egal was ich erreiche.
• Kritik und Ablehnung treffen mich tief und lange.
• Eine strenge innere Stimme bewertet fast alles, was ich tue.
• Manche Situationen lösen in mir viel mehr aus, als sie sollten.
• Ich rutsche immer wieder in dieselben alten Muster.
• Starke Gefühle überrollen mich, und alte Verletzungen wirken nach.
• Streit wirft mich aus der Bahn, und ich halle lange nach.
• Ich fühle mich schnell angegriffen oder ziehe mich zurück.
• Nach Konflikten mache ich mir lange Vorwürfe.