Der innere Begleiter

Der MMN-Begleiter führt dich entlang der 68 Bausteine des Meta-Modell N durch eine konkrete Situation aus deinem Alltag. Du beschreibst, was passiert ist — er geht mit dir den Weg: Was wurde berührt? Wie hat dein System gedeutet, gefühlt, gehofft, geschützt? Und was wäre die neue Bahn?

Das Gespräch folgt den drei Ebenen des Modells: erst der situative Kreislauf (wie sich das Muster in deiner Situation wiederholt hat), dann — wenn du willst — die Struktur dahinter (woher es kommen könnte, als Hypothese), und zum Schluss die Transformation nach der ISF-Methode: Erkennen, Realitätsprüfung, Umstrukturierung und ein konkreter nächster Schritt.

Dieser Bereich ist passwortgeschützt und läuft als private Beta. Der Begleiter ist ein Selbstreflexions-Werkzeug auf Basis eines theoretischen Rahmenmodells — keine Psychotherapie, keine Diagnostik, keine Krisenhilfe. Du kannst jederzeit stoppen. Bei akuter Belastung: Dargebotene Hand 143, Notruf 144.